¿En qué consiste la terapia?

Consiste en el trabajo conjunto de ambos miembros de la pareja para mejorar su comunicación y su convivencia. En un primer momento se cita a ambos miembros de la pareja para comentar la visión común del problema.

A continuación, se procede a ver cada miembro por separado, para que puedan comentar todo aquello que no se atreven a decir delante de la pareja.

Posteriormente, se hace una devolución de la problemática, objetivos y pautas a seguir, para que la convivencia mejore, logren comunicarse mejor y puedan encontrar un equilibrio sano para ambos miembros de la pareja.

La terapia de pareja no serviría en situaciones de violencia doméstica o de género, ni en situaciones donde existe una infidelidad activa en el momento de la terapia.

¿Qué técnicas se utilizan cuando ofrece el psicologo terapia de pareja?

Se trabaja desde la Terapia Integral de Pareja, a través de la detección de la trampa mutua, un proceso para identificar conductas polarizadas, hacerlas conscientes y, por tanto, modificables. También trabajamos con la empatía y conocimiento de la historia de vida de ambos miembros, para que ambos puedan entender mejor el comportamiento del otro miembro. Trabajaremos elementos como la tolerancia, la aceptación y habilidades de comunicación.

¿Qué síntomas deberías tener para interesarte en dichas terapias?

 Dificultad para respetar los límites de la pareja

Dificultad para expresar propias necesidades o entender las del otro

Dificultad para tener una convivencia respetuosa

Dificultad para gestionar crisis de pareja

Problemas sexuales

Infidelidad

Dificultad de entendimiento en la crianza de los hijos 

Monotonía, desamor, celos.