Terapia Individual

La psicoterapia individual es un proceso terapéutico en el que se va a realizar una intervención, en base a lo que el paciente necesite, a través de diferentes técnicas psicológicas. El planteamiento de la terapia se va a realizar desde el enfoque Contextual, especialmente a través de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y desde el enfoque Cognitivo Conductual.

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Terapia de Pareja

En terapia de pareja se tratan las dificultades dentro de la relación. Lo ideal es que acudan ambos miembros de la pareja, ya que garantiza la mayor tasa de éxito. Pero, hay ocasiones en las que uno de los miembros no quiere acudir, y en ese caso, es posible realizar la terapia sólo con uno. Aunque se puede trabajar bastante de esta forma, la eficacia de la terapia no será la misma.

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Preguntas Frecuentes

Estaría bien que hicieras una sesión (acostumbra a ser una vez por semana), pero finalmente serás tú quien decida cada cuánto harás una sesión. Aun así es importante que sepas que si te comprometes a realizar sesiones quincenales lo cumplas con el fin de garantizar el éxito de tu proceso terapéutico.

“Me encantaría poder darte una respuesta, pero lo cierto es que esto depende totalmente de cada persona. En lo que sí puedo comprometerme es en que haré todo lo que pueda para trabajar de forma eficaz y así poder avanzar en el menor tiempo posible”.

Podrás cambiar la fecha o anular la sesión con una antelación mínima de 24h. Si avisas con menos de 24h no aceptaremos cambios y la sesión quedará anulada sin posibilidad de reembolso.

Si tienes alguna pregunta que todavía no te he resuelto, puedes escribirme a través de WhatsApp.